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一百本 健康醫學系列電子書籍 (包含有瘦身、健身、營養、藥膳、護理、穴道按摩、推拿、瑜珈、養生百科、急救法 … 等)(DVD一片裝)

　


　
軟體簡介:

有感台灣當今社會工作競爭壓力大，有科技業年輕工程師過勞死、公車司機開
車時突心肌梗塞而死、每六分鐘三十五秒一人罹癌，罹癌速率更甚以往。
現代人處於高度競爭的環境下，兩力 (體力、腦力) 常常被迫透支致使身心每況
愈下，身體器官壞光光、精神壓力大至失眠或睡眠不足、品質差或得憂鬱症、躁
鬱症。
工作要有、事業要拚、財富要積，但最後搞到身體爛到根、有錢沒命花則得不償
失。
再感當今資訊媒體豐富發達，單機多頻手機 (劈腿機 )、行動上網、視訊、社群
網站等成為製造小三的方便平台。
過去，男人外面金屋藏嬌在所難免，而現今則連女性也流行討客兄或劈腿，周遭
友人所見所聞，比比皆是。
探究其因，當今男性工作壓力大，在外已體力透支到乾，回家無力讓另一半性福
( 如何性福？可參考 性愛寶典 )。
長年累積下來，總會被另一半嫌棄、失望，或譏笑或揶諭，而有些女性因長期不
滿而往外另找客兄。
沒有男人願意當烏龜，只是數百萬勞累的成年男性常心有餘而力不足，就是平常
沒有鍛鍊、保養好自己的身體。
人的身體有如一部新車 - 一開始狀態很好，往後若平常有做好適當保養，跑個十
年甚至二十年沒有問題。
所以，平常要懂得如保養自身的身心，使之處於最佳狀態，才有能力打拚人生目
標及享受人生，讓自己與另一半既性福又幸福。

健康醫學：一系列關於如何促進身心健康的書籍，包含有瘦身、健身、營養、藥
膳、護理、穴道按摩、推拿、瑜珈、養生百科、急救法 … 等。


完美型男健身聖經
養身
醫學檢驗
2008 減肥聖經
型男清爽保養秘笈
康健雜誌第 118 期：90 秒．更健康
陸小曼獨門髮術：關於頭髮的 50 個問題一次解答
人體百科知識彩圖解 01.pdf
人體百科知識彩圖解 02.pdf
人體使用手冊.doc
人體使用手冊.pdf
人體使用手冊.txt
人體垃圾清潔手冊.pdf
八種可吃掉體內廢物的食物.ppt
不一樣的人體使用手冊 輕鬆生動方式學習人體架構.pdf
不生病的嬰兒飲食宜忌.pdf
不生病的 1001 生活方式.pdf
不用花大錢！5 分鐘塑身伸展運動.pdf
不老奇蹟Ⅰ：男性抗衰老計畫 - 老婆可以這樣做.pdf
不老奇蹟Ⅱ：女性抗衰老計畫 - 從 25 歲開始.pdf
中醫師的私房藥膳 .pdf
五色飲食養生寶典之綠色食品食療經.pdf
元楨惠健康瑜珈.pdf
天然中美麗健康的秘密 - 果汁.pdf
心肌梗塞急救法.pps
心臟病發之黃金 10 秒.pps
令你震驚的生活惡習 解說上百種微不足道的不良習慣.pdf
四季養生藥膳.pdf
四季養生藥膳食譜.pdf
孕期飲食宜忌.pdf
穴道按摩 1001 對症圖典.pdf
考生飲食宜忌.pdf
肌肉健美訓練圖解.pdf
吳永志醫生：不一樣的自然養生法.pdf
每個人一定要有的急救專書 - 家庭急救 999 護理百科.pdf
男性芳療事典 for men：第一本男性必備的芳香療法入門書.pdf
身體會說話 - 千萬不可忽略的健康警訊 76 條.pdf
兒童成長飲食宜忌.pdf
妮老師的第一本美容魔法書.pdf
按摩點穴健身功 - 古老的傳統養生精華.pdf
珍愛健康 別讓自己過勞死_上班族職場身心健康指南.pdf
美容塑身飲食宜忌.pdf
美麗媽媽首選彼拉提斯.pdf
美體健身瑜珈教材.ppt
美體塑身首選彼拉提斯.pdf
食面埋伏：謹防日常生活的飲食陷阱.pdf
家庭按摩大全 - 圖解腳底健康療法.pdf
家庭健康營養全書.pdf
家庭實用飲食保健手冊：五色飲食養生寶典之紅色食品食療經.pdf
家庭實用飲食保健手冊：五色飲食養生寶典之黃色食品食療經.pdf
家庭實用飲食保健手冊：排毒一身輕 - 排毒新主張 避毒、解毒、排毒.pdf
家庭養生百科全書.pdf
書上學不到的 1001 宴客菜.pdf
健身小竅門 700 例.doc
健康居家全集.chm
健康達人 125：民眾自我照護手冊.pdf
健康滿分 1001 道對症食療.pdf
健康 100 第 42 期：自信 擺脫自卑的強心劑.pdf
健康 100 第 43 期：心血管爆 六十秒奪命.pdf
常見病飲食宜忌.pdf
常春月刊 第 331 期：生活中醫 對症 250 招、CT 掃描安全嗎.pdf
常春月刊 第 335 期：中醫養生 原來要這樣吃 養生食物學.pdf
排毒專家沒教的 1001 養生宜忌.pdf
淨美人健康護照：私密保養聖經.pdf
產後飲食宜忌.pdf
連醫生都想知道的 29 堂健康課.pdf
最鹼料理營養師限定：改變體質的 33 道料理.pdf
跑步聖經.txt
搭配合宜兼顧美味與健康 健康滿分 1001 道對症食療.pdf
暖身藥膳指南.pdf
會睡的身體不生病.pdf
瑜伽自學天書.chm
經期飲食宜忌.pdf
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腳底按摩 1001 對症圖典.pdf
腹部的鍛鍊.pdf
圖解人體抗酸手冊.pdf
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對症食療好健康 不用吃藥，就能打造健康活力、好骨氣！.pdf
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睡出你的好身體 - 長命百歲睡眠術.pdf
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蔡依林的地獄式減肥食譜.doc
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隨時隨地首選彼拉提斯.pdf
嬰兒與母親 第 400 期：7 大胎教法 280 天胎教計畫.pdf
營養師沒說的 1001 蔬果汁.pdf
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醫學：健腦益智藥膳及運動.doc
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